Un massaggio rassodante, (amatissimo da tutte le donne) è una tecnica con la quale vengono eseguite delle manovre manuali sul corpo, al fine di agire sulle masse muscolari sottostanti. Ciò avviene attraverso lo sfioramento, la frizione, la pressione esercitata con un ritmo debole e forte a seconda del risultato che vogliamo ottenere. A tale proposito è importante dire che di massaggi ne esistono di diverse tipologie e tutti effettuati per un obiettivo diverso: scopo terapeutico, estetico, per il mantenimento del proprio benessere ed anche per ritrovare un nuovo equilibrio.
